Kneippverein Eppelborn informiert:                

 

 

 

Wir sind wieder da. Für Sie und ihre Gesundheit

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    Hier noch eine kurze Info zu unseren Kurse:

 

 

 

                   

 

1.

BAUCH-BEINE-PO

Schwalbenhalle

läuft

2.

FASZIEN

Schwalbenhalle

läuft

3.

ZUMBA GOLD

Schwalbenhalle

läuft

4.

QIGONG

Schwalbenhalle

ab 7. 3. 2022

5.

TAIJIJUAN

Schwalbenhalle

findet zur Zeit nicht statt.

6.

AQUA FITNESS:

Hallenbad Eppelborn

läuft

7.

YOGA:

Kindergarten Eppelborn

 

Einstieg in die Kurse ist jederzeit möglich

ab 7.3.2022

 

 

 

 

 

            Die Zeiten der Kurse sind unter Termine zu finden     

 

 

                                     Unsere Empfehlung, auch für ältere Interessenten:

 

 

                                                                       Zumba Gold:

 

Zumba Gold ist die einfachste und leichteste Form von Zumba Fitness und ist speziell sowohl für ältere und aktive Menschen entwickelt worden, als auch für Menschen, die ihre Koordination und Kondition langsam und gezielt aufbauen möchten. Zumba Gold bietet ein Ganzkörpertraining zum Rhytmus lateinamerikanischer Musik, dessen Tanzschritte auch für Senioren leicht zu erlernen und einfach nachzutanzen sind. Es kräftigt die Muskulatur und lockert zugleich und macht vor allem ganz viel Spaß.